bialko 2 3

Warto przy samym teście + masterze białko powyżej 3g na kg masy ? Licząc tylko te pełnowartościowe oczywiście. Czy takie zabawy to tylko na trenie lub winie ?

KIEDY SPOŻYWAMY WĘGLE A KIEDY BIAŁKO???

Elite Whey Protein, syntrax, cytosport... dysponuje ktoś jakąś okazyjną ceną? =)

Zamienie nową kreatynke nie otwieraną Universal 500g za białko 1kg++,Pisać tutaj lub gg:8661639

Czy białko które leżało w szafce dosyć długo otwarte może nadawać się jeszcze do spożycia?

Czy to połączenie hmb, krety i białka jest dobre? I jak je stosować? Tzn kiedy i w jakich odstępach?

do ceny sie dogadamy, byle nie jakies gowno

kopie białko ovopol ,egg protein w miare tanie!!

sprzedam bilako ostrovia WPC 80. w workach 15kg. za 310zl

Mysle o Dymatize 12 hour, Matrix 5.0 lub SP 80. Do uzupelnienia brakow w dobrej diecie i cyklu SAA (bold plus prolo).

siema kupie dobrej jakosci białko bla bla oczywiscie niedrogo jesli ktos by był chetny to prosze na gg 6819177 ;)

Gdybyscie mieli 150 zl w co byscie zainwestowali ? Bialko ? Kreatyna ?

siema kupie bialeczko,kreta albo gainera

Kupiłem Nitrobolon2 1100g + Hi Tec Bcaa TST 500g + Hi Tec Pritein 80 1000g i teraz pytanie jak to łączyć w dni treningowe i nie treningowe?

tak jak w temacie. co jest lepiej zastosowac. bo slyszalem ze białko i carbo to tez bardzo dobre rozwiazanie

Witam . Mam 15 lat waze 53kg wzrost 173.Chciualbym sie was spytac lepiej kupic gainera czy bialko czy moze jescze poczekac .

Może być otwarte, czekam na oferty w rozsądnych cenach, pozdrawiam

Jaki typ odżywki białkowej jest najlepszy do przyjmowania rano aby spodziewać się efektów?

Witam, proszę o polecenie w miarę dobrego białka oraz kreatyny w rozsądnej cenie. Dziękuję :)

Polec jakies fajne bialko lub gainer do 70zl dla ektomorfika.